Hiszpański specjał. Tradycyjna paella dla wielbicieli owoców morza

Hiszpański specjał. Tradycyjna paella dla wielbicieli owoców morza

Paella to danie, które wywodzi się z południowej Hiszpanii, a konkretnie z regionu Walencji. To jedno z najbardziej charakterystycznych dań hiszpańskiej kuchni, a jego historia i pochodzenie sięgają setek lat wstecz.

Hiszpański specjał. Tradycyjna paella dla wielbicieli owoców morza
Foto: EstudioWebDoce / pixabay.com

Reklama

Historia legendarnego hiszpańskiego dania

Początki paelli datuje się na okres od XIII do XV wieku, kiedy to Walencja była pod rządami Maurów. Ciągłe wojny między chrześcijanami i muzułmanami zmusiły mieszkańców Walencji do ukrywania żywności w górach. Kiedy w końcu wrócili do swoich domów, zjedli wszystko, co mieli, łącznie z warzywami, mięsem i ryżem. Aby przetrwać, mieszkańcy Walencji wymyślili sposób na połączenie wszystkich składników, które mieli pod ręką – narodziła się w ten sposób paella.

Nazwa „paella” pochodzi od patelni, na której jest gotowana. Tradycyjna paella to prosty przepis, który składa się z ryżu, kury, królika, fasoli, płatków safranu i oliwy z oliwek. Jednak z czasem, zależnie od regionu, w którym się znajduje, paella zaczęła być modyfikowana i urozmaicana. W niektórych wersjach dodaje się owoce morza, chorizo, paprykę, groszek i pomidory.

Popularność paelli

W czasie światowej wystawy w Barcelonie w 1929 roku paella stała się jeszcze bardziej popularna, a jej popularność rozprzestrzeniła się po całej Hiszpanii i poza nią. Dziś paella jest jednym z najbardziej znanych hiszpańskich dań na całym świecie, a na każdym kontynencie można znaleźć różne wersje paelli.

Paella jest nie tylko smacznym daniem, ale także jest symbolem hiszpańskiej kultury i tradycji. To potrawa, którą można cieszyć się w gronie przyjaciół i rodziny, podczas pikników i wielu innych okazji. Dzięki swojemu prostemu przepisowi i łatwości w przygotowaniu paella jest potrawą, która może stać się stałym elementem w menu każdego miłośnika hiszpańskiej kuchni.

Reklama

Przepis na paellę dla 4 osób

Składniki:

2 szklanki paella ryżu

4 szklanki bulionu (warzywnego lub drobiowego)

1 cebula, posiekana

4 ząbki czosnku, posiekane

1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę

1 żółta papryka, pokrojona w kostkę

1 pomidor, pokrojony w kostkę

1/2 szklanki groszku

400 g mącznych małż

400 g krewetek

400 g kawałków kurczaka

1/2 szklanki białego wina

Reklama

4 łyżki oliwy

1 łyżeczka soli

1/2 łyżeczki papryki

Szczypta szafranu

Kawałek cytryny do dekoracji

Żółtko jaja

Natka pietruszki do dekoracji

 

Przygotowanie

  1. Rozgrzej 3 łyżki oliwy na patelni z wysokim dnem. Dodaj kawałki kurczaka i smaż na złoty kolor, a następnie wyjmij i odłóż na bok.
  2. W tej samej patelni dodaj pozostałą oliwę, cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, aż cebula będzie miękka.
  3. Dodaj papryki i smaż na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż zmiękną.
  4. Dodaj pomidora i groszek, wymieszaj i smaż jeszcze 2-3 minuty.
  5. Dodaj paella ryż i mieszaj przez około minutę, aż zmięknie.
  6. Wymieszaj bulion z białym winem, solą, papryką i szafranem. Dodaj to mieszance ryżowej i wymieszaj wszystko razem.
  7. Dodaj kurczaka i mączne małże. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na średnim ogniu przez około 15 minut, aż ryż wchłonie większość płynu.

Reklama

8. Dodaj krewetki i gotuj jeszcze przez kolejne 5 minut, aż będą gotowe.

9. Wbij żółtko jaja do patelni i wymieszaj.

10. Odstaw paellę z ognia i przykryj pokrywką na około 5 minut.

11. Podawaj gorącą paellę z kawałkami cytryny i posiekaną natką pietruszki do udekorowania.

Życzymy smacznego.

 

 

źródło: tematem.pl, wikipedia.org

autor: KZ | 24.04.2023, 16:18

tagi: Kulinaria

NIE PRZEGAP

NIE PRZEGAP

W tematem.pl

Reklama