Rebel Wilson emocjonalnie o walce z odchudzaniem. 2 kwietnia premiera Rebel Rising

Rebel Wilson emocjonalnie o walce z odchudzaniem. 2 kwietnia premiera Rebel Rising

Rebel Wilson emocjonalnie o walce z odchudzaniem. 2 kwietnia premiera Rebel Rising
Foto: Eva Rinaldi / Wikimedia Commons / (Cropped)

Jedna z najbardziej rozpoznawalnych aktorek

Rebel Wilson, jedna z najbardziej rozpoznawalnych aktorek Hollywood, wkrótce podzieli się swoją inspirującą historią w nowej książce „Rebel Rising: A Memoir”, która ukaże się 2 kwietnia. W wywiadzie dla magazynu People, Wilson otwarcie opowiedziała o swojej emocjonalnej drodze do utraty wagi oraz walce z własnymi nawykami żywieniowymi.

Reklama

Aktorka o swojej walce

Choć Rebel zawsze promowała pozytywne nastawienie do ciała i podkreślała różnorodność piękna, przyznała również, że ma swoje wewnętrzne problemy z akceptacją wyglądu. W rozmowie z magazynem People aktorka wyznała: „Myślę, że dla wielu osób jestem wzorem do naśladowania z pozytywnym nastawieniem do ciała, ponieważ jeśli spojrzeć na ich wagę, niektórzy ludzie są otyli medycznie, ale moim zdaniem są absolutnie piękni”. Jednocześnie podkreśliła, że wciąż musiała zmagać się z wstydem związanym ze swoimi nawykami żywieniowymi: „Wierzę, że piękno ma różne kształty i rozmiary, więc naprawdę to promuję”. Jednakże, zwróciła uwagę na to, że ludzie często nie rozumieją, jak można mieć pozytywne podejście do swojego ciała, jednocześnie walcząc z własnymi demonami.

Rebel Wilson postanowiła się zwierzyć

Gwiazda przyznała, że nie była z siebie zadowolona w tamtym czasie: „Ludzie mówią: Jak możesz być tak pozytywnie nastawiony do swojego ciała, a mimo to nienawidzić siebie?”. Ale nie nienawidziłam siebie, po prostu nienawidziłam tego żenującego czynu”.

Opowiadając o swojej drodze do zmiany nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia, Wilson przyznała, że często zmagała się z kompulsywnym jedzeniem i negatywnymi emocjami związanymi z własnym wyglądem: „Na przykład co wieczór jadłam miskę lodów i czułam się niedobrze, więc zmuszałam się do wstawania wcześnie rano, chodzenia na siłownię przez półtorej godziny i biegania na bieżni, aż do momentu, kiedy zaczęły boleć mięśnie pleców”.

Reklama

2 kwietnia premiera książki Rebel Rising

Aktorka nie unikała również poruszania tematu terapii i pracy nad swoimi emocjami związanymi z jedzeniem. Przez terapię zaczęła leczyć swoje emocjonalne zaburzenia odżywiania, co okazało się kluczowym krokiem w jej drodze do zdrowia psychicznego i fizycznego.

Reklama

Rebel Wilson swoją szczerością w rozmowie z magazynem People i w swojej nadchodzącej książce otwiera nowe drzwi do dyskusji na temat samoakceptacji, zdrowego stylu życia i walki z własnymi demonami. Jej historia stanowi inspirację dla wielu osób, które również zmagają się z podobnymi problemami.

 

źródło: media

autor: KZ | 01.04.2024,11:59

tagi: Styl życia, Książki, Aktualności, Kultura, Filmy

NIE PRZEGAP

W tematem.pl

Reklama